Was ist Psychotherapie?

Die Bezeichnung Psychotherapie (griech. ψυχοθεραπεία, psycho - Seele und therapía – Heilen) steht als Oberbegriff für alle Formen wissenschaftlich fundierter psychologischer Verfahren und Methoden, deren Ziel darin besteht, Gefühle, Gedanken, Einstellungen oder Handeln zu verändern. Diese Veränderungen können in einer vertrauensvollen Beziehung erreicht werden, in der Therapeut und Patient gemeinsam Lösungen für die zu behandelnden Probleme entwickeln. Im Gespräch bzw. auch in Übungen werden Veränderungen im Erleben und Handeln vorbereitet und gefördert. Psychotherapie ist in der Regel ein längerfristiger Prozess. Deshalb ist es wichtig für den Patienten den zu ihm passenden Therapeuten zu finden. In meiner Praxis behandele ich alle Formen von psychischen Störungen, sehr häufig kommen u.a. vor: